В наше время есть миллион практик и специалистов, которые могут помочь, но не все практики подходят всем. Слишком много эфемерной реальности, и не всегда понятно, помогает ли это. Необходимо понимать, что именно нужно и для чего, чтобы не потратить деньги зря.